酸素ボックスの効果

酸素カプセルは利用することで、リラックス効果や疲労回復の促進効果、美容効果などが期待できます。 効果1：リラックス効果 酸素カプセル内は落ち着いた空間になっており、横になるだけでもリラックスして過ごせます。 さらに酸素カプセル内で大量に取り込まれた酸素は、血液やリンパに溶け込み全身に運ばれます。 体内の酸素濃度が高まると、リラックス神経ともいわれる副交感神経の働きが優位になるため、ストレスを緩和し、リラックス効果が期待できるでしょう。 効果2：疲労回復効果 運動をすると、疲労物質である乳酸の血中濃度が高くなり、体に疲れが溜まっていきます。 乳酸は酸素と結びついて分解されるため、酸素カプセルを利用して大量の酸素を体に取り込むことで、疲労回復速度を早めることが期待できます。